Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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86 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 80,69g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 106,34g.
Frühstück: Мираторг Колбаса Вареная Классическая, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Гречневый. Mittagessen: Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Гречневый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Клубника, Клубника, Epica Йогурт Малина-Лимон. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natysik3783's Gewichtsverlauf
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