Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 76,67g | Kohlh: 184,49g.
Frühstück: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Chiquita Banana, Uovo. Mittagessen: Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Lidl Skyr Spalmabile, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco. Abendessen: Parmigiano (in Pezzi), Lidl Skyr Spalmabile, Zucca, Cipolle, Delizie del Sole Riso Roma . Snacks/Sonstiges: Melinda Mela. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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