Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
74 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 46,07g | Eiw: 113,21g | Kohlh: 32,27g.
Frühstück: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Соус Чипотле , GEON Протеиновые Чипсы, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Bonduelle Фасоль Стручковая , Индилайт Кампана, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Пятерочка Сыр Российский 45%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Logistka's Gewichtsverlauf
|