Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 58,98g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Belledonne Pain Petit Épeautre , Pâturages Gouda les Tranchettes . Mittagessen: Milka Caramel & Noisettes Entières, Carottes, Lustucru Ravioli Boeuf . Abendessen: Fromage Gouda, Belledonne Pain Petit Épeautre , Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Lidl Avocat. Snacks/Sonstiges: Bridélice Chantilly, Fraises. mehr...
|
|
2402 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luckylve's Gewichtsverlauf
|