Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2686 kcal
|
Fett: 134,34g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 251,92g.
Frühstück: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Велком Бекон, Galbani Mozzarella , Президент Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Ароматный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Snickers Сникерс, Пикник Батончик, Магнит Морковь Свежая, Картофельное Пюре, Белая Птица Бедро с Кожей , Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Ашан Киви, не Молоко Соевое с Бананом. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Капучино, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Лента Арахис Подсоленный Жареный, А-ля простой пирог, Уже Готово Кубанские Сырники с Адыгейским Сыром, Командор Сырники Домашние. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа на диете's Gewichtsverlauf
|