Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 39,53g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 62,12g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Сыр Сметанковый, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Морковь, Куриная Ножка, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sidorovatanyaru's Gewichtsverlauf
|