Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 106,62g.
Frühstück: Магнат Double Солёная Карамель. Mittagessen: Бургер Кинг Сырный Соус, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Abendessen: Творожная Запеканка, Fish House Кальмар Сушеный. mehr...
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2110 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 2 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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