Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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54 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Президент Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле. Mittagessen: Сахар, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tamashae MIADI Рис Индийский , Мираторг Стейк Паризьен. Abendessen: Алыча, Зеленое Яблоко, Мираторг Стейк Паризьен. Snacks/Sonstiges: O'Zera Chocolate Hazelnut, Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин, Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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