Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 145,06g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: Gut & Günstig Räucher Lachs, Wasa Vollkorn, Foodspring Workout Aminos . Mittagessen: Sofko Ajvar Scharf, Rote Paprika, Milbona Emmentaler, Extra Natives Olivenöl, Aldi Hähnchen Innenfilet, Schätze des Orients Bulgur. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Peanut Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
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