Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 114,31g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Доброфлот Горбуша Натуральная, Всевкусно Картошка Пирожное, Булгур. Mittagessen: Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная с Брусникой, Картофельная запеканка. Abendessen: Ясь Белоус Сметана 15%, Куриный суп. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Лунское Море Икра Минтая, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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