Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
61,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 31,99g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Приготовленная Тыква, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Здоровка Семена Льна, Тыквенные Семечки, Увелка Крупа Кукурузная, Стоевъ Сок Гранатовый. Mittagessen: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная Оленина. Abendessen: Авокадо, Дайкон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murliska_nn1986's Gewichtsverlauf
|