Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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102 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 180,11g.
Frühstück: Patlıcan Kebabı, Nohutlu Salata, Beyaz Ekmek. Abendessen: McDonald's Patates Kızartması (Orta Boy), Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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3127 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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can8829's Gewichtsverlauf
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