Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
92,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Омлет или Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Травяной Чай, Апельсин, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Fish House Чука, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Булочка Зерновая, Своя Компания Борщ со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|