Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Birnen, Äpfel, Tomaten, Brunch Balance 15% Fett, Güldenhof Hähnchenbrustfilet mit Paprika , Almighurt Zero Zitrone , Aldi Rosenbrötchen , Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Obstkuchen. Abendessen: Rapsöl, Lidl Hähncheninnenfilet, Spargel. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sternchen133's Gewichtsverlauf
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