Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
72,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 155,47g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Оладьи. Mittagessen: Рис Отварной, Капуста, Подсолнечное Масло. Abendessen: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Шоколадное Мороженое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|