Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 82,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 51,13g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Pele e Carne da Coxa de Frango. Abendessen: Ovo, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Magro, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Light, Morangos, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TamyresAraaujo's Gewichtsverlauf
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