Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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73 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежий Ряд Сыр Костромской, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Борщ с Говядиной. Abendessen: Салат рукколой и горбушей, Куриная Котлета с Творогом. Snacks/Sonstiges: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Дымка Сдобные Колечки с Сахаром. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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sautina77's Gewichtsverlauf
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