Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 71,92g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 118,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Delicados Тортилья. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарин, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Мясо по Французски с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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