Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 134,23g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Monini Масло из Виноградных Косточек, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен , Green Ray Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Fish House Филе Трески. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Zapolechka's Gewichtsverlauf
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