Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 63,74g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 211,09g.
Frühstück: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Клубника, Магнит Банан, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Globus Кукуруза Консервированная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Квашеная Капуста, Кабачок, Форель. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Вишневый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%, Инмарко Mr. Круизо, Snickers Snickers Белый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|