Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 176,65g.
Frühstück: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Cadbury Boost Duo, Aldi Vegetable Soup . Abendessen: Cathedral City Cheddar Cheese, Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Marks & Spencer Cheese & Onion Quiche. Snacks/Sonstiges: Onken Mango, Papaya & Passionfruit Yoghurt, Sparkling Cider. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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