Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Зефир, Замороженная Вишня, КИО Пастила Клюквенная. Mittagessen: Помидоры Черри, Обок Соевый Соус, Петрушка, Укроп, Лук, Морковь, Приосколье Печень Куриная. Abendessen: Едим Дома Клубника Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет". Snacks/Sonstiges: Ашан Меренги, Помидоры Черри, Mars Bounty Ice Creame. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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