Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 73,75g.
Frühstück: Голубика, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Масло Топленое, Вареное Яйцо, Чай, Каравай Хлебец с Пользой. Mittagessen: Чай, Голубика, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Каравай Хлебец с Пользой, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Abendessen: Unagrande Mozzarella Ciliegine, Сливы, Чай, Клубника, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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