Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
56,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: Авача Икра Минтая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Масло Топленое, Чай, Каравай Хлебец с Пользой, Клубника. Mittagessen: Unagrande Mozzarella Ciliegine, Славянские Кружева Творог 5%, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Каравай Хлебец с Пользой, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Чай. Abendessen: Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Каравай Хлебец с Пользой, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сливы, Чай, Клубника. Snacks/Sonstiges: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|