Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
|
85,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 49,40g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Boombar Протеиновое Мороженое, Токио Сити Тёплый Салат с Жареными Баклажанами и Страчателлой, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|