Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Bananes, Carte Noire Café, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines. Mittagessen: Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet, Notre Jardin Jardinière de Légumes Quinoa. Abendessen: Alpro Yaourt Soja Vanille, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Grand Frais Carotte Râpée, Concombre (Pelé), Bridelight Camembert 5%, Avocat, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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