Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 30,36g.
Frühstück: Ратимир Колбаса из Индейки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе. Abendessen: Vici Крабовые Палочки (Имитация), Яичный Белок, Яичный Желток, Кубанская Буренка Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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