Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 114,56g | Kohlh: 195,99g.
VorFrühstück: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Kirin Milk Tea, Whole Milk. Frühstück: Simple Mills Banana Muffin & Bread Almond Flour Mix, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Jell-O Sugar Free Cherry. Mittagessen: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Olipop Classic Grape Sparkling Tonic, UCC Milk Tea. Abendessen: Bistro MD Chicken & Mushroom Crepes, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kirkland Signature Smoked Salmon, Trader Joe's Whole Wheat Lavash Bread, Whole Foods Market Cabbage Crunch Salad, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Snacks/Sonstiges: Alpine Fresh Blueberries, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Almonds . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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filichkina.o's Gewichtsverlauf
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