Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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65 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 120,22g | Kohlh: 234,85g.
Frühstück: Arla Havarti Cheese Snack, Голубика, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Arla Lactose Free Cream Cheese, Виноград, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Домашний хлеб 🍞, No Name Maria Biscuits. Mittagessen: Помидоры, Редис, Домашний хлеб 🍞, Kirkland Signature Креветки, Долма. Abendessen: Домашний хлеб 🍞, Farm Boy Картофель, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Nordica 1% Cottage Cheese, Голубика, Малина, Ежевика, Ежевика, Малина, Голубика, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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