Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
|
99,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 128,92g | Kohlh: 215,11g.
Frühstück: Кофе, Изюм, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кофе, Масло Подсолнечное, Му-Му Салат Овощной , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Му-Му Салат Овощной, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Янинка1988's Gewichtsverlauf
|