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Je suis enfin repassée dans l'orange et plus le rouge ! Ce n'est que le début mais c'est motivant de voir le chiffre redescendre petit à petit
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 182,71g.
Frühstück: Brioche, Banane, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Mittagessen: Casino Salade Crudités Œuf, Carrefour Tortellini Ricotta Épinards, Picard Petit Pain au Sésame. Abendessen: Concombre (Pelé), Thiriet Tarte aux Légumes du Soleil. Snacks/Sonstiges: Mars Mars. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Stehen - 50 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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