|
99-79-96
|
61,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
677 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 78,53g.
Frühstück: Блины на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком, Перекресток Банан, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%. Mittagessen: Растительное Масло, Кофе (Растворимый), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимый), Активиа Йогурт с Вишней. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanovskaia_svetlana's Gewichtsverlauf
|