Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
|
88 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3023 kcal
|
Fett: 84,67g | Eiw: 156,77g | Kohlh: 420,42g.
Frühstück: Ичалка Сыр Диетический, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Новая Изида Ряженка 3,2%, Арахисовая Паста Стандарт, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Heinz Острый Кетчуп, Яичный Белок, Дымов Колбаса Молочная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Филе Индейки Запеченное(Моё), President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлеб "Янтарный", Картофель Молодой. Abendessen: Ванильное Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Земляника, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Земляника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|