Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
|
93,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 135,51g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: Финик, Viking Протеин Пломбир, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Плов в рукаве, Огурец (с Кожурой), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Яйцо. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Шоколад, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novikovavalentina920's Gewichtsverlauf
|