Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Telur Ceplok, Klean Bowl Yaki Udon, Fiesta Karage, Satu Porsi Stir Fried Tofu And Mushroom. Mittagessen: Cumi-cumi, Nasi Merah, So Good Chicken Katsu. Abendessen: Buah Naga, Mangga. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Pisang Molen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fahiradwiazzahra's Gewichtsverlauf
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