Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Fragole, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Mittagessen: Pane di Segale, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Fagioli Cannellini. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Francirem's Gewichtsverlauf
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