Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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100,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 61,12g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 145,98g.
Frühstück: AH Varkenslever, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie Light, Schär Glutenvrij Meergranen Brood. Mittagessen: Milsani Magere Verse Kaas. Abendessen: Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Jumbo Kaas Schnitzels, Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Hertog Jan Bier, Snickers Ice Cream Creamy Peanut Butter, AH Kersenflap. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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volouder5's Gewichtsverlauf
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