Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 86,18g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 19,41g.
Mittagessen: Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Abendessen: Archer Farms Grated Parmesan, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Publix Greenwise Smoked Chicken Sausage, Spinach , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Atkins Caramel Almond Clusters, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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