Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 199,29g.
Frühstück: Milo Milo, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Mittagessen: Plátano Maduro Hervido, Pasta Carbonara, Pechuga de Pollo. Abendessen: Arroz con Leche. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
peso muerto - 15 Minuten, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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anvlopezec's Gewichtsverlauf
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