Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 78,46g.
Frühstück: СибХлеб Батон Летний, Зеленый Лук, Морковь, Пятерочка Студень Сытный, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Ветчина из Индейки, Ekorigin Хлебцы Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Even1990's Gewichtsverlauf
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