Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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103,9 kg
Bisher verloren: 145,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 115,99g | Kohlh: 153,09g.
Frühstück: ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Splenda No Calorie Sweetener, Kraft Velveeta Cheese Slices. Mittagessen: Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Lantana Dill Pickle Hummus. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Devotion Nutrition Salted Caramel Cone, Great Value Zero Sugar Beef Jerky, Simply Delish Sugar Free Plant Based Banana Pudding, Elevation Protein Shake Vanilla, Honeycrisp Apples, Celsius Sparkling Fuji Apple Pear, Driscoll's Blackberries, Driscoll's Raspberries. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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