Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
|
71,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 34,16g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 153,06g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk. Mittagessen: Bulk Barn Salt Water Taffy, Nature Valley Oats & Honey Granola Bar. Abendessen: Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: No Name Scotch Mints, Kerr's Scotch Mints. mehr...
|
|
2754 kcal
|
Bewegung:
Mountainbike - 26 Minuten, Stehen - 5 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DeeceMc's Gewichtsverlauf
|