Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Spoleto Azeite, Hortifruti Mamão Formosa, Carrefour Ovo, Aminna Pão Integral sem Glúten. Mittagessen: La Vita Salada Verde, Camil Arroz Branco Cozido, Spoleto Azeite, Big Frango Filé de Peito, Hortifruti Cenoura Crua. Abendessen: Hortifruti Cenoura Crua, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Big Frango Filé de Peito, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Qualitá Maçã, Equaliv Body Protein Cacau, Growth Supplements Protein Bar Beijinho. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GlauceRuas's Gewichtsverlauf
|