Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2011
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90,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3619 kcal
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Fett: 126,60g | Eiw: 160,17g | Kohlh: 448,85g.
Frühstück: Danone Blueberry, Danone Strawberry, Ketchup, Fried Egg, Bacon. Mittagessen: Deli Soup. Abendessen: Blackcurrant Jam, Mayonnaise, British Breakfast Wholemeal Bread, Ham, Alpro Soya Dessert (Dark Chocolate). Snacks/Sonstiges: Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Special K Chocolate Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Special K Bar Chocolate & Raspberry, Fitness Chocolate Cereal Bar, Coke Zero, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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