Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 51,37g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой, Вкус Черноземья Рулет из Цыплёнка в Фольге. Mittagessen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Abendessen: Щи с Мясом, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Язык Говяжий Отварной. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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