Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 65,27g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 171,62g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Геркулес Геркулес Традиционный, Ягода Сибирская Черника Протертая с Сахаром. Mittagessen: Булгур, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Нутовая Мука, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Вареное Яйцо, Nut Vinograd Чурчхела Вишневая с Грецким Орехом, Азбука Вкуса Морс Ягодный Сбор, Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Hyper Пудинг Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina Lioness's Gewichtsverlauf
|