Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 88,91g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 341,16g.
Frühstück: Яшкино Мини-Рулеты Глазированные с Солёной Карамелью, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Русский Холод Настоящий Пломбир в Вафлях, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками, Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Русский Холод Настоящий Пломбир в Вафлях, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Snacks/Sonstiges: Торт Наполеон, ВкусВилл Эклер Шоколадный, Пятерочка Розан со Смородиной, Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Фикс Прайс Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
тяп тяп тяп's Gewichtsverlauf
|