|
Третий день без изменений
|
64,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 63,64g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Mittagessen: Увелка Пшено Варёное, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Лаваш, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Клубника, Baker House Хлебные Палочки Grissini. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
стабильность - признак мастерства ✊
16 Mai 24 vom Mitglied: buga_ek
|
17 Mai 24 vom Mitglied: valusha_re
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valusha_re's Gewichtsverlauf
|