Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Яблочная шарлотка пп, Омлет-Кето. Mittagessen: Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Главпродукт Тушенка, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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