Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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61 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 105,47g.
Frühstück: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Курага. Mittagessen: Булгур (Вареный), Угощение Славянки Баклажанная Икра, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Останкино Балык, Банан, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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